عوارض و اختلالاتی که به علت تغذیه ی غلط در دوران امتحانات  و کنکور ممکن است برای نوجوانان پیش آید و سلامتی آنان را تهدید کند، عبارتند از: – کاهش قدرت حافظه  و یادگیری ، در نتیجه عدم موفقیت در امتحانات – کم خونی – کمبود رشد و کوتاهی قد…

تغذیه مناسب در این دوران بسیار مهم است و به داوطلبان کنکور توصیه می شود در این روزها هیچ وعده غذایی را از برنامه خود حذف نکنند. بسیاری از داوطلبان کنکور، در دوران مطالعه، به وعده غذایی صبحانه اهمیتی نمی‌دهند در صورتی که نخوردن این وعده غذایی مهم، عوارض بی…